Psychologue Saint Germain en Laye

Psychologue Saint Germain en Laye, TCC-ACT et EMDR

Atelier de groupe — Pleine conscience & gestion du stress

Programme MBCT · ACT en 8 séances, en présentiel à Saint-Germain-en-Laye.
Un cycle pour mieux gérer stress, anxiété et ruminations, et avancer vers ce qui compte pour vous.

Prochain atelier en janvier 2027
6 participants max
Petit groupe · présentiel

Renseignements pour inscription

Une écoute bienveillante, oui — mais surtout un accompagnement pour faire face avec compassion à ce que vous ressentez, et avancer vers une vie en accord avec vos valeurs